Секции

♻️ Иммунная система играет крайне важную роль в жизнедеятельности человека.

✅ Она представляет собой комплекс органов и клеток, направленный на выполнение иммунологической функции, т.е. на защиту организма от генетически чужеродных веществ.

❗Согласно данным ВОЗ, примерно 70% россиян имеют сниженный иммунитет, но часто об этом не догадываются. 

‼️ Слабость, бледность кожи, недомогание, быстрая утомляемость, непроходящая усталость, сонливость днем и бессонница ночью, головные боли, ломота в мышцах, суставах и плохое настроение – все это может свидетельствовать о снижении иммунитета.

⚠️ Как укрепить свой иммунитет?!

  1. Здоровое питание.
  2. Прогулки на свежем воздухе.
  3. Полноценный отдых.
  4. Регулярные занятия спортом.
  5. Сезонная вакцинация.

✅ Всемирный день иммунитета – это ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни!

Профессиональная секция "Сестринское дело в первичном здравоохранении".